Laugavegur Trekking: Mehrtägige Wanderung durch Island
Laugavegur Trekking: Mehrtägige Wanderung durch Island
Laugavegur Trekking: Mehrtägige Wanderung durch Island
Island ist rau, wild und verdammt spektakulär. Der Iceland Trail führt dich über den Laugavegur – eine der bekanntesten Trekkingtouren Islands und die perfekte Offline-Auszeit für alle, die echte Natur suchen.
Fünf Tage lang wanderst du auf dieser Weitwanderung durch die Highlands, weit weg von der Zivilisation. Dampfende Schwefelquellen blubbern neben dem Weg. Schwarze Lavaebenen erstrecken sich bis zum Horizont. Der Laugavegur zeigt dir Island, wie es wirklich ist: ungezähmt.
Der Laugavegur zeigt dir Island von seiner schönsten Seite. Rhyolith-Berge, dampfende Quellen, endlose Lavafelder – jeder Tag bringt neue Landschaften.
Wir haben die Route so aufgeteilt, dass du jeden Tag genug Zeit hast – zum Wandern, zum Staunen, zum Durchatmen. Keine Hetzerei von Hotspot zu Hotspot. Unsere Guides & Ranger kennen den Trail und das isländische Wetter. Wenn nötig, passen sie die Tagesetappen an.
Du entscheidest, wie du diese Trekkingtour in Island erleben willst:
Mit einem erfahrenen Guide oder eigenständig?
Ideal für alle, die Abenteuer mit Unterstützung suchen.
Unsicher, ob die selbstgeführte Tour zu dir passt? Schreib uns gerne eine E-Mail an info@theicelandtrail.com oder schau dir unsere häufig gestellten Fragen an.
In diesem Abschnitt findest du alle praktischen Informationen zu deiner Reise nach Island. Hast du noch Fragen? Zögere nicht, uns zu kontaktieren!
Im Preis enthalten:
Du kannst verschiedene Zusatzoptionen zu deiner Reise hinzufügen.
Während der Wanderung gibt es keine Restaurants oder Supermärkte. Du kannst bei uns ein Foodpack mit Kochset kaufen (6x Frühstück, Mittagessen, Abendessen – vegetarisch oder mit Fleisch) oder eigene Verpflegung mitbringen.
Wichtig: Bring selbst genügend Snacks mit. Trinkflaschen (min. 2 Liter) kannst du an den Camps nachfüllen.
Bei der Buchung kannst du folgende Optionen zu deinem Iceland Trail hinzufügen:
Ab €40
ab 45 €
1-Personen-Zelt: 40 € / 2-Personen-Zelt: 60 €
Beide Zelte bieten genug Platz für Personen und Gepäck.
€25 pro Person
€25 pro Person
Schlafsack mit Komforttemperatur bis 0°C und Innenschlafsack.
€20 pro Person
€20 pro Person
Aufblasbare, isolierende Matte mit R-Wert 3 oder höher.
€12 pro Person
€12 pro Person
Wir empfehlen dringend Wanderstöcke – sie entlasten die Knie und helfen beim Gleichgewicht auf anspruchsvollen Abschnitten. Bei einigen Flussüberquerungen sind sie unverzichtbar.
Die beste Art nach Island zu reisen, ist mit dem Flugzeug. Hier findest du alle Infos, wie du problemlos zu unserem Basecamp kommst.
Das Basecamp der geführten Touren befindet sich im Lava Hostel, die selbstgeführten Touren starten am Reykjavik Eco Campsite.
Flüge über Iceland Trail
Ab Frankfurt (FRA) – Direktflüge nach Keflavík (KEF)
Ab München (MUC) – Direktflüge nach Keflavík (KEF)
Ab Berlin (BER) – Direktflüge nach Keflavík (KEF)
Wenn du deine Flüge über uns buchst, werden sie an deinen Reiseplan angepasst und du kannst auf unsere Unterstützung bei eventuellen Problemen zählen.
Möchtest du deine Flüge selbst buchen oder an anderen Daten fliegen? Kein Problem! Achte darauf, dass deine Ankunfts- und Abflugzeiten mit dem Wochenplan übereinstimmen.
Wir empfehlen dir, Kayak oder Google Flights zum Vergleichen. Melde dich gerne bei Fragen.
Buchst du deine eigenen Flüge und möchtest unseren Shuttle-Service nutzen? Dann beachte bitte die folgenden Shuttle-Zeiten*:
*Je nach eventueller Verspätung unserer Flüge kann sich die Uhrzeit ändern.
Passen deine Flugzeiten oder deine Reiseplanung nicht zum Shuttle? Hier sind Alternativen:
Der Schwierigkeitsgrad eines Trails hängt von vielen Faktoren ab. Anhand der folgenden kannst du für dich selbst einschätzen, ob dieser Trail geeignet ist. Mit bestimmten Optionen wie Gepäcktransport kannst du den Trail einfacher gestalten. Außerdem solltest du dich für jede Weitwanderung gut vorbereiten – mit ausreichendem Training.
Der Trail ist in Kilometern und Höhenmetern* gut machbar für alle, die sich vorbereiten.
Der zweite Wandertag ist der herausforderndste: etwa 24 km und 680 m Abstieg.
Am letzten Wandertag kannst du die Etappe verkürzen.
* die gesamten Meter, die du steigst (positive Höhenmeter) oder fällst (negative Höhenmeter).
Das Wetter in Island ist sehr wechselhaft. Bereite dich auf vier Jahreszeiten an einem Tag vor.
Abends und nachts kann es kalt werden, besonders in den Highlands. Sorge also für die richtige thermische Kleidung und entsprechendes Campingmaterial!
Je nach Wetterbedingungen können unsere Guides entscheiden, den Wochen- oder Tagesablauf anzupassen.
Der Laugavegur Trail ist eine gut ausgeschilderte Route mit klaren Wegen.
Einige Flussüberquerungen, die sicher mit Tipps von den Guides und Wanderstöcken zu bewältigen sind.
Abwechslungsreicher Untergrund wie Gestein, Lavafelder, Sandebenen und manchmal Schneefelder. Robuste A/B wasserdichte Wanderschuhe sind Pflicht.
Willst du sicher dabei sein? Buche jetzt deine Island-Wanderung auf dem Laugavegur und sichere dir deinen Platz, bevor die beliebtesten Termine ausgebucht sind.
Du reist allein, aber suchst Anschluss? We Adventures bietet den Laugavegur exklusiv für Solo-Reisende – geführt, in Hütten, mit Gleichgesinnten.
Hier findest du die wichtigsten Fragen und Antworten rund um unsere Trekkingtouren.
Vor Beginn der Reise erhältst du Zugang zu unserer Travelbase-App, in der alle Routen, Highlights und praktischen Informationen ausführlich festgehalten sind.
Geführte Touren auf dem Laugavegur
Es sind erfahrene Guides vor Ort, die dir jederzeit helfen können. Sie haben auch einen GPS-Tracker dabei (inklusive Notfallsignal). Außerdem erhältst du jeden Morgen/Abend ein Briefing mit zusätzlichen Tipps & Tricks.
Selbstgeführte Touren auf dem Laugavegur
Das bedeutet, dass du die Wanderung vollständig selbstständig machst. Wir sorgen dafür, dass du alles hast, was du brauchst. In unserer App findest du klare Tagesbeschreibungen, Navigation und Tipps, damit du dich gut auf verschiedene Situationen vorbereiten kannst. An jedem Campingplatz gibt es abends einen Ranger für Fragen, Ersatzmaterial und Unterstützung - tagsüber bist du selbst verantwortlich auf dem Trail.
Wer zwischen 16 und 65 Jahren alt ist, eine gute Fitness mitbringt und Lust auf Abenteuer hat, ist hier richtig. Die Etappen verlangen Ausdauer und das Wetter in Island ist sehr wechselhaft.
👉 Wichtig: Teilnehmende unter 18 Jahren können nur in Begleitung eines Erwachsenen am Trail teilnehmen.
Eine detaillierte Übersicht der Schwierigkeitsfaktoren findest du in unserer übersichtlichen Darstellung.
Achtung: Unsere selbstgeführten Touren sind nur für Wanderer mit Erfahrung bei mehrtägigen Touren geeignet.
Bist du dir unsicher über deine Fitness?
Stell dir diese Fragen:
Wenn du diese Fragen mit Vertrauen beantworten kannst – dann ist dieser Trail etwas für dich. Eine Woche nach der Buchung erhältst du deinen persönlichen Trainingsplan.
Noch Zweifel? Dann taste dich langsam heran: Teste dich zunächst mit einem unserer Mikro-Abenteuer wie dem Packraft Trail. So bekommst du ein gutes Gefühl dafür, ob längere Trekkingtouren das Richtige für dich sind.
Die Guides geben jeden Tag Briefings und Anweisungen, wie du die Tageswanderung am besten angehst. Grundsätzlich bist du tagsüber frei, alleine zu wandern. Die Guides werden sich immer über die Gruppe verteilen. Guides am Ende der Gruppe sind da, um Wanderern, die Probleme haben, zu helfen. Wenn du dich mit einem Guide an deiner Seite wohler fühlst, kannst du selbstverständlich auch dem Weg des Guides folgen.
Im Interesse der Sicherheit können die Guides jedoch entscheiden, die Gruppe zusammenzuhalten.
Du wanderst tagsüber völlig selbstständig. Daher erwarten wir, dass du Erfahrung mit mehrtägigen Touren hast und dass du selbstständig mit der App und Offline-Karten navigieren kannst. Für selbstgeführte Touren empfehlen wir, im Duo oder in einer kleinen Gruppe zu buchen.
Mit den folgenden Fragen kannst du schnell überprüfen, ob eine selbstgeführte Wanderung zu dir passt:
Wenn du alle Fragen mit Ja beantwortest, dann ist eine selbstgeführte Tour etwas für dich! Hast du noch Zweifel? Dann schick uns auf jeden Fall eine E-Mail an info@theicelandtrail.com.
Du schläfst eine Woche lang in deinem eigenen Zelt in der Nähe von Unterkünften. Wir stellen die einzigartigen Schlafplätze zur Verfügung. An den meisten Orten sind alle sanitären Einrichtungen vorhanden. Duschen ist an den meisten Schlafplätzen gegen einen kleinen Betrag möglich. Das kann ganz einfach mit der Karte bezahlt werden.
Auf der Wanderung gibt es keine Restaurants oder Supermärkte. Du solltest daher genügend Verpflegung für die gesamte Strecke dabeihaben. Alternativ kannst du ein Foodpack für 117 € bei uns erwerben, das ein Kochset (Kochtopf, Gaskocher und Gasflasche) sowie drei Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) enthält.
Denke auch daran, deine eigenen Wasserflaschen mitzunehmen. Stelle sicher, dass du mindestens 2 Liter Wasser transportieren kannst – Nachfüllmöglichkeiten gibt es an den Camps entlang der Route.
Du erhältst rechtzeitig eine Packliste mit einer Übersicht über das benötigte Material.
Die Basis & Pflicht sind gute Wanderschuhe (mindestens Kategorie A/B, die dein Knöchel gut schützen), ein Rucksack (ungefähr 65 – 80l), ein Tagesrucksack (ungefähr 30 - 35l), hochwertiges Campingmaterial und technische Regenkleidung.
Optional kannst du bei uns Campingmaterial und Wanderstöcke mieten.
Campingmaterialien kannst du selbst bereitstellen oder bei uns mieten.
Wenn du dein eigenes Material mitbringst, achte darauf, dass es von guter Qualität ist und für die Bedingungen geeignet ist: 3-Jahreszeiten-Zelt, kompakte Isomatte (mindestens R-Wert 3) und einen Schlafsack (mindestens Komforttemperatur 2°C). Du erhältst rechtzeitig eine Packliste mit einer Übersicht über das gesamte notwendige Material.
Der Gepäcktransport bedeutet, dass sowohl dein persönliches Material als auch Campingmaterial mit einem 4×4 von einem Camp zum anderen gebracht wird. Vor Ort erhältst du dafür eine schützende Duffelbag (90L), in die alles passen muss. Dein Gepäck darf maximal 20 kg wiegen. Dies umfasst das Campingmaterial (ca. 5 kg) und Foodpacks (ca. 4 kg).
Wichtig: Die Anzahl der transportierten Rucksäcke ist begrenzt – buche diese Option daher frühzeitig. Trolleys können wir vor Ort nicht lagern und sind für den Gepäcktransport nicht zugelassen.
Was du selbst brauchst:
Das Foodpack ist sehr zu empfehlen, da die Mahlzeiten dich während der Wanderung mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Du findest darin leckere, abwechslungsreiche Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Wir verwenden Foodpacks von Real Turmat – auf deren Website kannst du dir vorab einen Eindruck vom Inhalt verschaffen.
Auch dein Kocher ist im Foodpack enthalten (inklusive Kochgeschirr, Gasbrenner und Gaskartusche). Es gibt sowohl eine vegetarische als auch eine nicht-vegetarische Variante.
Snacks sowie Kaffee und Tee sind im Foodpack nicht enthalten.
Während der Woche wanderst du insgesamt etwa 80 km. Die täglichen Etappen variieren zwischen 12 und 16 km, mit einem längeren Tag am dritten Tag, an dem du 24 km zurücklegst. Die Etappen sind gut verteilt und ausgewogen, was für eine angenehme Balance zwischen zurückgelegter Strecke und überwundenen Höhenmetern sorgt. Für Interessierte bieten die Guides an einigen Tagen auch kurze Abendwanderungen an.
Auf den Campingplätzen, auf denen wir übernachten, sind immer Toiletten vorhanden. Außerdem gibt es auf 4 von 5 Campingplätzen eine Dusche. Während der Wanderungen selbst wirst du jedoch keine sanitären Einrichtungen antreffen. Das bedeutet, dass du, wenn die Natur ruft, es auf die abenteuerliche Art und Weise machen musst. Glücklicherweise gibt es meistens genug Steine oder andere Orte in der Umgebung, wo du etwas Privatsphäre finden kannst.
Wir haben eine Leave No Trace-Politik, was bedeutet, dass wir die Natur so unberührt wie möglich halten wollen. Deshalb bitten wir alle, kleine Beutel für Toilettenpapier und andere Abfälle mitzunehmen. Diese können am nächsten Camp ordnungsgemäß entsorgt werden.
Bei deiner Buchung kannst du einen Beitrag zu einem zertifizierten Klimaprojekt von Greentripper leisten. Dein Beitrag fließt in eine Initiative aus 11 lokalen Projekten in Uganda, die effizientere Kochherde verteilt – das senkt den Brennstoffverbrauch, schützt Wälder vor Abholzung und verbessert die Luftqualität für lokale Familien. Das Projekt ist Gold-Standard-zertifiziert, was die höchsten internationalen Standards für Klimaprojekte garantiert.
Entscheidest du dich für einen Beitrag, gleicht Travelbase zusätzlich die Emissionen vor Ort aus. Nach der Reise erhältst du ein offizielles Carbon-Credit-Zertifikat.
Möchtest du mehr über unsere Initiativen zum nachhaltigen Reisen erfahren? Erfahre mehr auf Travelbase.
Während des Trails wirst du wenig bis gar keinen Empfang haben. Informiere dein Umfeld darüber, damit sie sich keine Sorgen machen. Du wirst normalerweise alle zwei Tage irgendwo Empfang haben, und deine SIM-Karte ist auch in Island aktiv – die Tarife sind die gleichen wie zu Hause.
Nein, unsere Flüge werden zu festen Terminen gebucht. Daher sind wir an unsere Flüge gebunden und können die Flugzeit oder das Datum nicht verschieben.
Für die geführten Trails befindet sich unser Basislager beim Lava Hostel. Daneben liegt auch der Campingplatz, wo du die erste und letzte Nacht übernachten kannst.
Die selbstgeführten Trails starten vom Reykjavik Eco Campsite.
Ein vorzeitiger Ausstieg oder das Auslassen eines Wandertages ist nur eingeschränkt möglich. Von Landmannalaugar (dem Startpunkt) verkehrt ein Highland-Bus zurück nach Reykjavík – die Kosten trägst du selbst. Die Campingplätze in Álftavatn und Emstrur liegen sehr abgelegen, sodass eine Rückkehr von dort aus sehr aufwendig und kostspielig ist. Am letzten Wandertag nach Húsadalur besteht die Möglichkeit, eine kürzere Route direkt zum letzten Camp zu wählen.
Nach deiner Buchung kannst du ganz einfach alle wichtigen Informationen, wie deine Flugdaten und die zulässigen Gepäckmaße und -bestimmungen, in der App abrufen. Melde dich mit deinen Buchungsdaten an und gehe zu deiner Reiseübersicht. Dort findest du immer die aktuellsten Informationen zu deinem Flug und Gepäck. So hast du alles schön an einem Ort und vermeidest Überraschungen beim Einchecken.
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